【新居浜市 不動産会社 一覧】☆今日の朝☆

最近、朝少し寒いですよね

うちは、ベットの横に窓があって網戸にして寝ているんですが

まだ、暑いと思ってタオルケットで寝てました

今日の朝、５時ぐらいに寒くなって・・・掛け布団を取りに隣の部屋へ行きました

起きようと思って、ベットから足をおろした瞬間・・・

左足のふくらはぎがつりました

しばらく痛みに耐えて、足をひきづりながら布団を取りに行ってまた寝ました

最近、やっぱり足がよくつります・・・。運動不足なんですね

なにか簡単な体操でも始めようかなぁ。

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